Juli is een maand van licht, warmte en overvloed. Een maand om van te genieten, stil te worden en dankbaar te zijn voor al het moois dat de zomer ons te bieden heeft.

'Terwijl ze de levensboom omhelst, bedankt ze het hele universum'

stukje uit de Maanvallei, een magische reis

Ik schreef de Maanvallei als geschenk voor mijn twee lieve kinderen omdat ik enorm dankbaar ben voor wat ik tot nu toe van hen mocht leren. Deze kennis wil ik graag delen met iedereen die zich er tot aangesproken voelt. Mijn onderzoek wil ik voortaan met jullie delen in de vorm van korte artikelen, zoals deze.

Met het boek wil ik mensen en kinderen helpen herinneren aan hoe krachtig we zijn en dat we allemaal deel uitmaken van een grenzeloos universum dat ons helpt en beschermt. We zijn allemaal bijzonder en waardevol en dat vergeten we soms.

Mama worden was voor mij echt een vorm van 'wakker worden'. Ik wilde het zo goed doen en probeerde te luisteren naar alle goedbedoelde meningen van anderen. Ik verloor daarbij echter mezelf uit het oog. Ik begon me steeds meer vragen te stellen. Want wat werkte voor andere ouders, werkte vaak niet voor mij en mijn gezin.

Ondertussen heb ik geleerd om meer te vertrouwen in mijn eigen innerlijk weten. En dat is nu net de boodschap die ik wil meegeven aan onze kinderen. Dat ze kunnen, mogen en durven vertrouwen op hun eigen innerlijke kompas en op hun buikgevoel.

In onze huidige maatschappij worden kinderen, volgens mij, niet vaak genoeg gestimuleerd om hun eigen weg te bewandelen. We verwachten van hen dat ze gehoorzamen, flink zijn, hun best doen op school en daarbovenop nog eens uitblinken in diverse hobby’s. Dit met het oog op een succesvolle carrière in het beroepsleven. Onze samenleving is vooral gericht op presteren en goede resultaten behalen. Er wordt veel aandacht gegeven aan de mannelijke energie van actie nemen en doorzetten, denken en wijsheid vergaren. De zachte vrouwelijke energie van vertrouwen, overgave en intuïtief (aan)voelen wordt vaak vergeten. Met de Maanvallei willen Hannelore en ik beide energieën van zon (mannelijke energie) en maan (vrouwelijke energie) terug in balans brengen. 

'Pas als zon en maan in balans zijn, kan je de hele wereld aan'

stukje uit de Maanvallei, een magische reis

Maar hoe doe je dat nu precies 'zon en maan in balans brengen'? Na een schooljaar van wijsheid vergaren, studeren, actie ondernemen en doorzetten is het belangrijk om je kind even rust te gunnen. Hieronder al een paar concrete tips om wat meer verbinding te voelen met de energie van de maan tijdens de zomermaanden.

1. Ga naar buiten en maak bewust contact met de natuur! Het lijkt simpel maar met alle digitale beeldschermafleiding wordt buiten zijn / spelen / eten / slapen / ... steeds schaarser. 
2. Maak het stil en luister naar jezelf. Ga eens in het midden van een grasveld zitten en sluit je ogen. Luister naar de geluiden rondom jou en de gedachten die in je opkomen. Schrijf ze nadien op of teken ze in een schriftje.
3. Maak contact met moeder aarde en loop eens een uurtje rond op blote voeten. Als het kan, doe dit vooral buiten zodat je verschillende ondergronden kan voelen.
4. Praat en knuffel met je huisdier of met een plant als je geen huisdieren hebt. Probeer te praten met je hart en niet met je hoofd. Wie weet wil hij of zij jou wat vertellen en heb je nog nooit de tijd genomen om 'echt' te luisteren.
5. Verveel je eens wat vaker! Probeer jezelf en je kinderen niet steeds te 'entertainen'. Laat ze zich maar eens vervelen en maak tijd om te 'lummelen' want dat zorgt voor veel creativiteit. Als kind verveelde ik me heel vaak en als ik er nu aan terugdenk zijn dat de momenten waar ik enorm naar verlang.
6. Doe eens een maanritueel en sta even stil bij de wonderlijke kracht van de maan.

Geschreven door Shelley Swinnen 01.07.2023